المكملات الغذائية

يجلس رجل في الخمسين أمام طبيبه بعد أن أجرى تحاليل شاملة — التستوستيرون في الحدود الدنيا من الطبيعي، لا منخفضاً

يقف أمام رفّ المكمّلات في الصيدلية، وقد امتلأت شاشة هاتفه بأسماء لا تنتهي: زنك، كارنيتين، كوينزيم Q10، أوميغا-3… كلٌّ منها

حين يُشخَّص ارتفاع البرولاكتين، يبحث كثير من الرجال عن خيارات داعمة تسير جنباً إلى جنب مع العلاج الطبي — أو

يفتح أحد الرجال تطبيقاً على هاتفه، فيظهر أمامه إعلان لمكمل غذائي يَعِده بـ”تحطيم الإستروجين ومضاعفة التستوستيرون خلال أسبوع”. لكنه يعرف

رجلٌ يقف أمام رف المكملات الغذائية في الصيدلية — عشرات العبوات، ادعاءات كبيرة، وأسماء مختلفة. أيها يستحق ماله وثقته؟ وأيها

يقف أمام رف المكملات في الصيدلية، يقلّب علبة تعد بـ”قوة طبيعية مضاعفة”، ثم يعيدها ويمسك بأخرى تحمل صورة جذور وأعشاب.

يفتح الرجل خزانة المكملات بنية حسنة — يريد أن يُعيد ما أخذه ضغط الدم منه. لكن ما لا يعلمه كثيرون